반응형 식이섬유효능1 식이섬유는 건강의 핵심! 그리고 블렌더 식이섬유? 하면 저희같은 40대 이상의 분들은 떠오르는 이미지 혹은 광고가 있지요?바로 미에로화이바라는 음료입니다. Fiber라는 단어가 섬유라는 뜻이구요, 섬유질이 들어있는 음료라는 뜻이지요. 섬유질을 먹어야하는 이유는 90년대까지만해도 그저 다이어트나 변비로 고생하는 여성분들을 위한 정도라고 생각을 했습니다. 아무래도 채식이 많은 대한민국 국민들에게 섬유질은 충분했을거로 보입니다. 그러나! 서구화되는 음식문화와 국민소득이 올라가면서 점차 육식이 늘어나면서 우리의 몸에 섬유질이 급격히 부족해지기 시작합니다. 이는 대장암증가 그래프로도 충분히 공감대가 형성되고 있지요. 대장암과같은 스케일이 큰 이야기를 떠나서라도 당장 변비로 고생하시는 분들이 많습니다. 이게 섬유질 부족도 한 몫을 하고 있다고 볼 수있지.. 2016. 1. 17. 이전 1 다음 반응형
